Il tennis è uno sport ad alta intensità che richiede movimenti rapidi, potenti e ripetuti della spalla.
Questa articolazione complessa è spesso soggetta a lesioni, che possono compromettere le prestazioni sportive e la qualità della vita quotidiana.
Le lesioni più comuni includono infiammazioni, lesioni dei tendini della cuffia dei rotatori e instabilità articolare.
Le lesioni alla spalla più frequenti nei tennisti sono:
- Tendinite della cuffia dei rotatori: L'uso ripetuto dei muscoli della spalla durante i colpi sopra la testa (ad esempio, il servizio) può causare infiammazione e dolore.
- Sindrome da conflitto subacromiale: Si verifica quando il tessuto molle tra l'omero e l'acromion viene compresso durante il movimento del braccio.
- Lussazione o sublussazione: La ripetuta instabilità della spalla può portare a lussazioni (dislocazioni complete) o sublussazioni (dislocazioni parziali).
- Lesione SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior): Una lesione del labbro glenoideo superiore, spesso causata da movimenti ripetitivi e rapidi.
Riabilitazione post-intervento
Il percorso di riabilitazione è fondamentale per il recupero completo e il ritorno all'attività sportiva. La fisioterapia riveste un ruolo cruciale in ogni fase del processo, garantendo il ripristino della forza, della mobilità e della stabilità articolare.
Fase intermedia: recupero della forza e della stabilità
Man mano che il dolore diminuisce, il focus si sposta sul miglioramento della forza muscolare e della stabilità della spalla. Gli esercizi attivi diventano più intensi e includono movimenti controllati che rinforzano i muscoli della cuffia dei rotatori e del cingolo scapolare.
Durante questa fase, è essenziale mantenere una postura corretta e una biomeccanica adeguata per evitare ulteriori sovraccarichi. Il fisioterapista può monitorare ogni movimento e correggere eventuali errori che potrebbero ostacolare il recupero.
Il centro Aureamed è specializzato nella riabilitazione e nel trattamento delle lesioni alla spalla. Con un team di professionisti esperti e tecnologie all'avanguardia, offre:
- Valutazione personalizzata: Programmi su misura in base alle esigenze di ogni paziente.
- Terapie innovative: Utilizzo di tecniche moderne per accelerare il recupero.
- Supporto continuo: Monitoraggio costante durante il percorso di riabilitazione per garantire risultati ottimali.
Se stai affrontando una lesione alla spalla o desideri prevenire problemi futuri, affidati al centro Aureamed per un recupero completo e sicuro.
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